مدیریت تعادل بین کار و زندگی مدیریت تعادل بین کار و زندگی نه تنها استرس را کاهش می دهد، بلکه از فرسودگی شغلی جلوگیری می کند و باعث میشود که افراد برای دوستان و خانواده خود وقت بیشتری اختصاص دهند.